家中不時出現的滲漏問題，如果想嘗試自行處理，不妨參考金鑫住宅醫院整理的防水材料選用指南，從矽膠、塗膜到水泥，一次搞懂材料特性與使用方式。

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【矽膠】填縫材

因種類繁多，僅介紹水性及中性矽膠，施工需配合矽膠槍使用。

1. 水性矽膠

含壓克力成份，固化後表面可上漆著色，多用於室內牆面、門框或窗框等室內

縫隙之填補。

2 中性矽膠

固化後表面不可上漆，多用於室外，如窗框、雨遮、外牆裂縫、外牆設施出口周邊等縫隙之填補。

 

【塗膜】防水材

因種類繁多，僅介紹常用二種塗膜材料。

1. 壓克力彩色塗膜防水材

抗UV效果較佳，搭配不同色系可用於室外牆面；若塗刷白色系可有效隔熱，常有人塗刷屋頂地面或鐵皮屋頂。

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2. 彈性水泥

抗UV效果不良，但價格便宜，用途與壓克力塗膜相似。

 

2. 彈性水泥 抗UV效果不良，但價格便宜，用途與壓克力塗膜相似。

水泥系列防水材常用於壁癌或大量漏水的止漏處理。

1. 負壓防水材料(Masterseal581)

做為隔間牆壁癌修復使用，但需要敲打壁癌區的牆面，因此需專業打除人員配合。此一材料以塗布在磚面或RC結構為佳，完成後牆面再以水泥抺平再上漆。

2. 止漏填補材（Masterseal590）

當室內舊有管線突然大量出水、或地下室牆面大量滲水時使用。

 

小提醒

上述各項施工，均需自備塗刷工具；塗刷或填縫前，必需將施工區表面清理乾淨後再行施工。材料若未使用完，需密合包裝容器，避免空氣進入接觸材料而固化。

施工塗布材料以塗布二次為宜；第一次塗布以薄塗為佳、第二次再以正常塗布即可，二次施工間隔以指觸乾燥為間隔。施工材料於室外施工時，需確保完工後24小時內不接觸水份，因此要留意天氣狀況。

 

來源鏈接：https://living.sinyi.com.tw/DOC_4517.html

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老舊透天厝不用怕，防漏裝修後煥然一新

各種房屋類型，透天厝仍是多數人的心頭好，擁有大坪數的獨立空間非常吸引人。但透天厝有時候所處位置較靠近郊區，所以容易潮濕、迎風；且擁有獨立頂樓，一般人常常會設置花園，加上多面外牆、窗戶等等，哇！房子變大，也增加了漏水的機會。

一、老舊透天厝嚴重漏水之案例說明

透天厝有在都市中也有在靠近郊區，通常都市中的透天厝價格一樣居高不下，本件案例的屋主，好不容易找到基隆郊區老透天符合預算，但屋況卻很不理想。長期漏水未修造成撲鼻的霉味、整棟透之天花及牆面油漆水泥嚴重剝落、挑高客廳天花鋼筋裸露，雖預算內可買的房屋，但漏水嚴重，連銀行評估都認為屋況太差，因此非常擔憂漏水如此嚴重可修的好嗎？

二、評估修繕

過專業防水師傅評估修繕步驟，需由外而內整體整治。從頂樓開始，外牆、窗框、露台、都需作正規防水，將外部防水作好才能讓內部不會因為下雨就漏水；再進行室內天花鋼筋結構補強、牆面壁癌處理；最後進行裝潢。

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三、完工

透過一連串的處理，房屋變得跟新的一樣，連左鄰右舍都感到驚豔。經歷今年2個大颱風也沒出現漏水，屋主非常高興與自豪，也很感謝鄭記。

對鄭記來說，同時非常感謝屋主十足的信任與配合，才能將防水作的如此完善，最開心的就是客戶願意聽進建議，充滿信任將房子交給師父做改善。完成一個大工程或許耗費的金額有些多，但有再美的裝潢也敵不過漏水的侵蝕，將舊房子根基打好、整治如新，也是件非常有成就感的事情呢！

 

來源鏈接：https://living.sinyi.com.tw/DOC_3555.html

如何辨别實木皮板小知識

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木質地板類型有哪些?

依照使用需求以及木質地板本身的防水特性與實木含量，主要有實木地板、海島型木地板、超耐磨木地板三大類型可供選擇。

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感冒要打針，房屋抓漏也可以打針！

適合使用打針工法的3種情況

一般而言，這種工法主要使用在下列三種情況：

1.     住宅窗框滲漏水

2.     牆面裂縫滲漏水

3.     施工造成的局部裂縫滲漏水

在上述種情況，利用「打針」工法，都可以獲得很好的止漏效果。

▼Before                                                                 ▼After 

同時，打針不是萬能，要對症下藥，不是只要有漏水就跟師父說要打針，下述情況就不適合使用這種工法。

 

不適合打針工法的情況

有「線路」或「管線」的區域出現滲漏水。如果注入止漏材會容易影響線路的運行。

 

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高樓層景觀窗施工案例

鄭記在這邊提醒您，一般窗戶附近滲漏水，如外牆可以施工，會建議下列工法一併施作，才能達到最有效的防漏：

1.     外牆防水施作；

2.     鋁窗外框填縫；

3.     鋁窗內框打針；

4.     滲水區壁癌負壓防水施作、補洞、批土、粉刷、最後復原。

▼Before                                                                 ▼After 

本件案例美中不足的一點是就是，因樓層高且為密閉式窗戶（無法對外開啟），所以無法從外部外牆採取加強防水處理，只能針對窗框進行高壓灌注工法處理，達到最基本的止漏功能。

抓漏的專有名詞好多，下次如果家中漏水，師父評估後說要打針處理，不會再傻傻的以為是真的要打針囉！

 

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裝修的過程繁瑣複雜，而且即便資訊透明，若沒有專業背景，其實也很難判斷施工品質的好壞，因此挑選信用良好的廠商就非常重要。

來源鏈接：https://www.tasker.com.tw/articles/detail/468?refer=clist7

打造北歐風，連設計師也極力讚許的古典家具推薦工廠

傳統法式家具帶有濃郁的貴族宮廷色彩，強調手工雕刻及優雅復古的風格，如以桃花心木為主材，完全手工雕刻

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鑫沅傢俱在早期以生產現代家具為主!我們為了轉型提升了工廠設備開始做產業鏈裡最難做的新古典家具，因雕刻的美感需要有經驗的工匠而工匠再賦予傢俱新的生命感

家中裝潢適合實木地板嗎?注意五大鋪設狀況

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廚房排水管嚴重阻塞，導致污水排不出，有何妙招?

新竹宅修工程行是竹北通水管包通專家，解決各種堵塞問題，專業包通，不通免錢!

家裡有浴缸是愛泡澡的人最夢寐以求的事情，特別是在冷冷的冬天泡上溫熱的熱水澡，是忙碌過後最放鬆舒適的活動。不過說到浴缸，市面上的樣式多種，該怎麼挑才好？

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推薦新竹地區裝潢、修繕統包工程行

新竹宅修工程行是專業居家施工團隊，提供最完善的施工品質與服務，經營項目有竹東,竹北通水管、房屋整修、防水、抓漏、油漆、水電工程。

綠牆造景有哪幾種設計呢?

承園專利綠牆主要分為三種類型: 戶外高空植生管式綠牆，戶外承板型綠牆，室內承板型綠牆。

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在磁磚的世界裡它原本的意思為由各種顏色的小石子組成的圖案，現在則泛指5*5CM尺寸以下的磁磚拼貼。

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理念與堅持-用最實惠的價格，擁有妳最喜愛的傢俱

在裝修的領域中，木工是一門獨具專業的裝修重點工程之一，從天花板、地板、隔間、衣櫃、桌椅、櫥櫃甚至牆面的裝修等各種涉及到木工裝修的工程，都需要木工師傅的巧手才能處理，因此要說木工是裝修成功與否的關鍵也不為過。

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浴室設計小心機，利用馬賽克瓷磚，放大你的浴室空間

好看的東西、一定看好，把〝藝術家庭化，家庭藝術化〞落實；提昇人們生活的品質，生命的品味，是我們致力追求的願景。

為什麼城市需要景觀設計?

承園景觀設計是一集合藝術、工程、生態於一體之特殊事業，以豐富的人文素養為創作源頭，賦予時空新的生命力，使人的生活更加圓融、和諧，以達到景觀環境蘊涵真、善、美之境界。

裝潢大小事!隔音防火工程施工案例分享

吸音棉是經過特殊處理形成一面凹凸波浪形狀的一種海綿材料，其內部充滿細小空隙及半開孔結構能大量吸收射入的聲波能量，對聲波起到衰減作用，能降低室內反射聲的干擾和迴響提高聲音的純度是吸音降噪材料的高性能產品。

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沙發是家裡使用頻率最高的家具之一，隨著長時間使用，難免出現表皮磨損、坐墊凹陷等狀況

當裝修的房子進入收尾階段時，施工現場多少都還留有粉塵、木屑和廢棄物等需要清理的東西，因此在急著搬入新家前，最後一道清潔工程是少不了的。

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海島型木地板專業木作修繕團隊

實木地板為”天然”木材色澤，花紋以自然為主，請施工者自行分色，挑選後再行施工。

打造簡約、淡雅兼收納空間的小資房，台中室內設計推薦哪一家?

室內空間裝潢、商業室內設計、木作施工、訂製家具、零售批發家具。客戶與專業工班團隊來回溝通方案，帶著一股職人精神與多年累積的豐富經驗，創造出符合客戶心目中的作品。

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北部家具工廠推薦

鑫沅創造出古典氛圍，又符合現代人的實用需求，在歐洲大受好評

複合式電漿抽脂的術後照護方式與抽脂雷同，林敬鈞醫師建議，複合式電漿抽脂術後如同體內穿上塑身衣，因此術後塑身衣可免穿或只穿1至2週幫忙壓迫塑形，並搭配體雕按摩強化緊緻的效果。

隨著疫情警戒逐步趨緩，越來越多人開始安排降級後的出遊，少不了要到海邊、泳池展示身材，但居家辦公期間累積了許多脂肪，又不敢任意進出健身房，不少民眾會選擇抽脂手術來改善體態。林敬鈞醫師表示，威塑抽脂可以緊實淺層皮膚、精雕曲線，打造迷人曲線；超能電漿則可緊縮中、深層組織，減少抽脂後的贅皮狀況，複合式電漿抽脂結合雙機優點，效果加倍，雕塑體態更完美。

傳統抽脂手術　常有贅皮或凹凸不平後遺症

有運動習慣的民眾，常會面臨到某些部位的脂肪特別頑劣，除非靠嚴格的飲食控制，不然頑固脂肪如影隨形揮之不去。選擇傳統抽脂者，常會面臨到脂肪消失卻皮鬆肉弛的困境，甚至抽脂後常遇到凹凸不平的狀況。整形外科林敬鈞醫師說明，若進行抽脂手術的醫師不夠專業，容易出現凹凸不平的後遺症，術後即使按摩、穿塑身衣改善幅度都不大，應該在手術時就立即處理凹凸不平。

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抽脂同步緊實組織　術後體態更明顯

皮下脂肪分為淺層的表皮下脂肪，及中層、深層的皮下脂肪。林敬鈞醫師說明，在抽脂時同步緊縮組織，不僅可避免凹凸不平，還能讓抽脂效果更加明顯。以往其他抽脂如動力抽脂、水刀抽脂等完全沒有緊實皮膚的功效，林醫師通常會選擇威塑抽脂來刺激表皮層的彈性蛋白收縮，藉以緊實皮膚。現在有新式超能電漿技術，以氦氣電漿系統於0.1秒瞬間將溫度提升至攝氏85度，同時利用氦氣急速在0.044秒內冷凝降溫，體表溫度不會大於41度，安全不燙傷，可強力緊縮皮下深、中層皮下脂肪內的纖維中膈，讓抽脂術後鬆弛的皮膚更緊緻。

想知道女明星能快速瘦臉的方法有哪些?不藏私大公開!

瘦臉的方式一般可以分為食物瘦臉法、按摩瘦臉法、醫美瘦臉法、以及運動瘦臉法這4種方式

常見醫美問題-聚左旋乳酸QA

聚左旋乳酸主成份為聚左旋乳酸 （Poly-L-lactic acid / PLLA），是一種與生物相容且能在體內自行分解代謝的物質，醫學上已使用超過30年

什麼是水微晶?

微晶瓷亦可刺激纖維母細胞，使自體膠原蛋白增生，改善皺紋，讓皮膚變的更飽滿

擺脫大嬸樣,音波拉皮緊實拉提皮膚,變身美魔女

我們的服務項目: 肉毒桿菌除皺‧肉毒桿菌瘦臉‧肉毒桿菌瘦小腿‧晶亮瓷

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複合式電漿抽脂　擺脫贅皮、凹凸不平

整形外科院長林敬鈞醫師進一步將威塑與超能電漿技術結合為複合式電漿抽脂，以威塑乳糜化脂肪後抽脂，同時緊實皮膚，再以超能電漿分層收縮表皮下組織，讓鬆垮贅皮不用動刀切除也能迎刃而解。複合式電漿抽脂可用於全身，即使皮膚已失去彈性也能重新緊實，部位不僅限於腰腹部，下臉輪廓線、雙下巴、手臂、副乳、胸部、臀部、大腿甚至是膝蓋等處都可進行，改善虎背熊腰或男性女乳症，對產後婦女及快速減重族群更是一大福音。

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術後如同體內穿著塑身衣、控制體重　保有完美曲線

複合式電漿抽脂的術後照護方式與抽脂雷同，林敬鈞醫師建議，複合式電漿抽脂術後如同體內穿上塑身衣，因此術後塑身衣可免穿或只穿1至2週幫忙壓迫塑形，並搭配體雕按摩強化緊緻的效果。超能電漿抽脂術後，約3至6個月後會出現最佳效果。同時建議術後保持穩定體重、避免菸酒、檳榔及維持生活作息正常，才可長久維持完美曲線，也可避免復胖。任何民眾要進行療程之前，務必要諮詢專科醫師，才能確保自己健康與美麗。

健康醫療網：

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該打皮秒嗎?術前諮詢功課做了沒?

我原本就有在打Thermage的電波，往後我是否都應該改打ThermagFLX第四代鳳凰電波呢？

最新魔滴隆乳技術,案例分享

隨著風氣的開放，隆乳豐胸的相關話題及手術都是日益提升。乳房不僅是女性的性徵，同時它也能增加女人的魅力與自信。

對抗老化新法寶,肉毒桿菌素注射，消除你的皺紋逆齡回春

醫生會就皺紋部位與程度，判斷所需的劑量及施打部位，注射入需要治療的皺紋部位

常見醫美問題-音波拉皮QA

Ultherapy極線音波拉皮可以傳導器聚焦超音波能量至皮膚下，就像放大鏡聚焦太陽能的原理一般，非侵入式地在皮膚下產生許多細微的受傷組織

『減肥』以及『懷孕』都是女人一生當中的重大課題； 不少懷孕前身材窈窕的女人，在懷孕生產後身形都容易走樣；尤其是在懷孕24 週之後，體重快速增加、肚皮就像吹氣球般迅速增大，「妊娠紋」也就隨之而來。又或是產後短時間內減重，而身體的皮膚卻因為跟不上身體瘦去的速度，就會產生如水波般的肥胖紋及皮膚鬆弛。

『減肥』以及『懷孕』都是女人一生當中的重大課題； 不少懷孕前身材窈窕的女人，在懷孕生產後身形都容易走樣；尤其是在懷孕24 週之後，體重快速增加、肚皮就像吹氣球般迅速增大，「妊娠紋」也就隨之而來。又或是產後短時間內減重，而身體的皮膚卻因為跟不上身體瘦去的速度，就會產生如水波般的肥胖紋及皮膚鬆弛。

不論是妊娠紋、肥胖紋，其實都屬於「真皮層疤痕」。妊娠紋及肥胖紋的產生，主要是來自於真皮層的「膠原蛋白質纖維斷裂」。我們可以想像身體就像是一顆裝滿水的水球，當我們把水往水球裡灌水的時候，水球的體積會往外澎脹，當我們將水球裡的水放出來的時候，水球的外壁也會因為體積的縮小，而產生許多的摺痕，我們的身體也同理可證。過快的體積改變，會導致皮膚被快速的拉扯、撐大，導致「膠原蛋白質纖維的斷裂」，進而產生妊娠紋、肥胖紋。而快速減重大量的脂肪流失後，就會造成皮膚鬆弛。

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一般而言，腹部、臀部、大腿內側等脂肪量較多的地方，都是妊娠紋、肥胖紋及皮膚鬆弛的好發聚點，有時就連乳房周圍也會產生。這些懷孕及肥胖所帶來的副作用，經常令不少女性朋友，自信降至最低點。

其實擾人的妊娠紋、肥胖紋及皮膚鬆弛，並非「不治之症」，不妨藉助醫美「電波拉皮」來幫忙。尤其是由以色列上市醫療美容公司Endymed集團精心研發的「女王電波」（”安達醫學”電波除皺系統 衛署醫器輸字第023404號），一舉通過美國FDA、歐盟CE、中國CFDA、韓國KFDA及台灣TFDA等多國認證。FDA適應症：皺紋、細紋、橘皮組織。讓你拋開塑身衣，輕鬆打擊皮膚「鬆、垮、垂」，重新回到水嫩光滑的緊緻肌。

杏仁酸施打經驗分享與交流!

有些人的臉型看起來較方正,可是現在大多流行瓜子臉,那該怎麼辦呢?

想知道醫美新技術Thermage FLX施打診所在哪裡?鳳凰電波資訊懶人包大公開

Thermage®FL美之約X鳳凰電波在探頭的進化上，新的4.0探頭是紫色，4cm2相較前一代黃金探頭增加了33%的面積

水微晶玻尿酸效果如何?

玻尿酸可施打在大部分凹陷處，如法令紋、淚溝等

聚左旋乳酸效果如何?

每個人對聚左旋乳酸的反應可能會有所不同，實際的注射次數也有不同，流失較嚴重的可能要4-5次

與市面上其他電波拉皮機種不同的地方在於，女王電波擁有全球先進的「3DEEP射頻專利技術」，透過多極電波同時發射能量，使能量更加有效、集中於真皮深層指定深度，肌底溫度可達52-55℃，有效活化膠原蛋白增生及重組，自然就能淡化妊娠紋、肥胖紋。女王電波更提高了皮膚舒適度，避免因過熱引起皮膚不適與疼痛感，彌補了單極電波(如：鳳凰電波)、雙極電波的缺陷。讓鬆弛、下垂的皮膚恢復緊實，呈現飽滿狀態，不需開刀也可以達到拉皮的效果，讓看起來更年輕！

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同時，女王電波備有八大探頭，成為電波業界先驅，實現你從頭到腳都緊緻的心願。無論是大範圍治療如：腰部、腹部、大腿、臀部等部位的皮膚鬆弛，或精準治療如：眼周、嘴邊附近等較小及難處理部位，都能以輕鬆轉換治療探頭，治療者更可按需要選用分段式嫩膚或微針探頭，以便於我們分別針對不同部位以及改善需求來應用。其中微汽化探頭，可改善皺紋、毛孔打造蛋殼肌；黃金微針探頭，3.5mm直達真皮層，幾乎無修復期，亦可改善凹疤、毛孔、妊娠紋、肥胖紋。

女王電波是非侵入式、幾乎無痛療程，建議民眾切勿為了恐懼感而要求全身麻醉，否則病人對治療效果、能量強度的回饋就看不到。想要獲得有感的妊娠紋、肥胖紋及皮膚鬆弛治療效果，建議與「專業的醫師與諮詢師」進行詳細的「面對面諮詢與溝通」，了解自己適合的療程與治療方法，再經由「原廠認證的醫師」搭配「原廠認證的醫療院所與儀器」，才能在追尋美麗的時候，無後顧之憂。

女王電波拉皮－為你按下歲月暫停鍵，揮別鬆垮下垂沒自信的自己，讓你的美麗與自信維持在最佳狀態！ 

健康醫療網：

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推薦10種夏天瘦臉食譜,照著吃還你輕盈體態!

肉毒桿菌是現在相當普遍的瘦臉方式,如果不是因為骨骼的問題,其實就可以不用動刀

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毒桿菌是一種從細菌的分泌物，經高科技純化萃取的蛋白質。其主要成分為高度純化的「肉毒桿菌素A型」

微整型隆鼻微晶瓷玻尿酸哪個持久性好?施打前停看聽!!

微晶瓷.晶亮瓷具有填補功能，可改善皮膚凹陷、不滿飽的情況，如鼻子或下巴不夠尖挺等問題

一天只睡5小時的人，瘦體素比起一天睡滿8小時的人，竟少了16％，而睡眠時間少於7小時的人，比起睡眠時間7到9小時的人，反而攝取了更多脂肪量！

經常熬夜加班的王小姐，原本是小鳥胃的她，食慾卻越來越強，半年後胖了10公斤，王小姐的案例，也是多數上班族的煩惱，為何熬夜會使食慾大增？因為夜晚睡覺時，體內會分泌一種由「脂肪細胞」所產生的化學物質──瘦體素（Leptin），身為肌力與體能教練的吳皓宇營養師說，瘦體素可抑制食慾，若經常睡眠不足，不僅會使食慾大增，還會降低代謝導致肥胖。

半夜12點瘦體素分泌旺盛　應把握時間睡眠

瘦體素可以抑制食慾，而當脂肪細胞吸收過多熱量時，也會分泌瘦體素到血中，並通過腦內類似圍牆的血腦屏障（Blood-Brain Barrier），進入下視丘，藉以降低食慾及增加身體代謝率。它在午夜12到1點之間分泌最為旺盛，但當熬夜失眠，睡眠品質不好、被打斷，或是睡眠時間過少，瘦體素的分泌就會大幅降低，並且增加飢餓感。

研究發現，一天只睡5小時的人，瘦體素比起一天睡滿8小時的人，竟少了16％，而睡眠時間少於7小時的人，比起睡眠時間7到9小時的人，反而攝取了更多脂肪量！因此想要瘦身的人，最簡單的關鍵步驟就是要有充足的睡眠，瘦體素就會自動控制好食慾和體重。

肥胖者瘦體素濃度高　為何瘦不下來？

既然「瘦體素」是從「脂肪」產生的，換句話說，肥胖的人體脂肪過高，瘦體素濃度也比一般人多，為什麼還是瘦不下來？吳皓宇營養師表示，因為肥胖的人身體內的瘦體素濃度過高，因此產生瘦體素阻（Leptin Resistance），反而影響瘦體素接收器的正常功能，換句話說，是人體對於瘦體素的敏感度降低，因此進食時感受不到瘦體素發出的飽足訊號，容易不知不覺吃下太多食物，造成減重失敗的惡性循環。所以就算肥胖的人瘦體素比一般人多，依然更不容易減重。

吃對食物適量運動　能使瘦體素分泌穩定

「人會變胖因為瘦體素阻抗，通常是攝取過多的高精緻食物，例如蛋糕、餅乾、甜點或油炸類，因此要攝取正確的食物，進而抑制瘦體素阻抗的發生，讓瘦體素能夠穩定分泌。」吳皓宇營養師分享，如炒菜時多加使用健康好油，像是屬於單元不飽和脂肪酸的橄欖油或椰子油，或是富含Omega-3多元不飽和脂肪酸的亞麻仁油或魚油。

同時更要避免攝取過量的沙拉油、花生油，因當中的Omega-6容易造成身體發炎反應，進而引發瘦體素阻抗。食物方面盡量以原型食物為主，也不宜添加過多調味料，並選擇補充膳食纖維豐富的蔬菜水果，也可以穩定瘦體素分泌。

吳皓宇建議，若想要減肥，亦可搭配適量運動，因為過胖的人體內瘦體素過多，造成瘦體素阻抗，透過運動可以降低瘦體素阻抗，讓瘦體素能夠正常作用。因此充足睡眠、吃對食物和適量運動，是減肥的不二法門。

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玻尿酸（hyaluron美之約ic acid）又稱透明質酸或醣醛酸，是一種高分子多醣體，平均分子量介於10萬到1000萬Dalton之間，存在於人體的皮膚真皮層及結締組織中，是一種透明的膠狀物質。

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營養師吳皓宇

現職：小型健身房肌力與體能教練合作營養師

證照：
國家高考營養師

ACE-CPT 美國運動協會-私人教練證照

怪獸訓練-肌力與體能教練C級證照

台灣運動醫學學會-運動指導員認證

CTSSN 臺灣運動營養學會-運動營養專業認證

TATHA-HSKC 臺灣運動保健協會-硬式壺鈴教練

健康醫療網：

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來源鏈接：https://www.healthnews.com.tw/beauty/article/51288

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