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▲ 想要幫孩子控制近視，除了收手機、平板，爸媽還要先搞懂正確的方法有哪些才行。

根據「兒童青少年視力監測調查統計」，台灣學童在小學四年級已經有過半數近視，到了國三將近9成，高三畢業前甚至有1/3是超過500度的高度近視。身為近視大國的台灣，去年暑假前遇到居家防疫期，學童開始面對大量的線上學習課程，長時間的近距離使用平板、電腦，開學時的視力檢查有不少小朋友都拿到複檢紅單，讓家長們憂心不已。

▲ 台灣近視盛行率高，高三畢業前就有1/3是500度以上的高度近視患者。

居家防疫期 學童度數暴增百度

大學眼科李怡青醫師觀察，居家防疫期間的線上課程讓學童用眼量相較以前更高，再加上不良的用眼習慣，包含：閱讀姿勢不正確、用眼時間過長、關燈用手機或看書等等都是加速近視惡化的原因。李怡青醫師日前在門診遇過一位小三學童，在歷經整個3級警戒的線上學習後，開學回診時，度數短短時間內就增加了100度，勢必要透過眼鏡來進行矯正，暴增的速度讓該名學童的家長也大吃一驚！

這波疫情無意間重擊學童視力，根據《美國醫學會雜誌》2021年初刊登的研究指出，疫情期間學童近視的案例明顯增加，尤其是6-8歲孩童，與前5年相比近視患病率增加了1.4-3倍之多。

不是度數低就是「假性近視」

面對拿到視力複檢紅單，一開始爸媽可能會搞不清到底是「真近視」或「假近視」，李怡青醫師解釋，假性近視是學童長時間、近距離用眼過度，引起睫狀肌不易放鬆產生的近視狀態，點了散瞳劑檢查後視力可以恢復到原本清晰狀態，反之如果檢查視力狀態依舊不清晰，就是「真性」近視。醫師特別補充，因為學童的眼睛調節力很強，度數高低不是判斷真假近視的依據，一定要到眼科診所透過詳細的散瞳檢查才能診斷。

▲ 眼科醫師表示，唯有正確矯正近視，才能避免惡性循環。

孩子近視，家長反應大不同 你是哪一派？

而當孩子確定近視後，李怡青醫師在臨床上看到家長反應大不同，有一種是「冷靜型」，雖然家長立即就帶孩子去配眼鏡，但卻容易忽略學童近視控制的重要性，沒有經過專業的醫學驗光，也沒有定期回診，結果就是每年度數快速增加，不斷換眼鏡，等到想要控制的時候，近視度數也已經不低了。另一種為「拒絕接受型」，不僅不願意接受，

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甚至還有傳統的錯誤觀念，要求孩子非必要不要戴眼鏡，認為眼鏡會越戴越深，或是認為假性近視不需要戴眼鏡，只要不讓小孩碰3C，近視就不會加深等等NG想法。

學童近視每年暴風式增加 超驚人

李怡青醫師慎重提醒：「學童近視卻沒有正確矯正，反而容易因為看不清楚，導致孩子養成越看越近、或經常瞇著眼睛看等不良習慣，演變成近視度數增加更快的惡性循環。」學童一旦近視卻沒有好好控制，平均每年會增加75-100度，醫師舉例分享，當小一就近視且沒有立即正確矯正，小學畢業就很有可能變成500度以上的高度近視。而高度近視患者，比一般人容易罹患早發性白內障、視網膜剝離、黃斑部病變、青光眼等併發症，嚴重者甚至會導致視力永久的傷害，不可不慎！

常見控制近視的方式

面對孩子近視，家長要積極面對並幫孩子控制，醫師分享目前常見控制近視的方式有二大類型，第一種為「長效散瞳劑」，針對度數較低使用，可以控制但不能矯正近視，度數比較深的學童看遠還需要搭配眼鏡使用，外出時會有一些畏光反應；第二種是臨床上也使用很久的「角膜塑型片」，晚上睡覺時配戴、白天摘下就有清晰視力，透過長期配戴來達到近視控制與矯正的效果。但初期配戴需要一些適應期，且須特別注意每日的清潔保養。

▲眼科醫師李怡青表示，近年來新興的近視控制方式還有配戴微透鏡近視控制鏡片來矯正。

新一代微透鏡近視控制鏡片 視覺清晰好適應

除了常見的兩種方式之外，李怡青醫師表示現在還有新一代的「微透鏡近視控制鏡片」，醫師進一步解釋：「最新微透鏡控制鏡片的原理和角膜塑型片類似，但配戴形式為眼鏡，採用全新H.A.L.T.技術，通過單光鏡片度數，鏡片上的1021顆微透鏡形成立體減速訊號區，提供穩定的度數控制效果。」同時還可以選配濾藍光功能，讓孩子使用3C時能有多一層的防護，且因為近視控制鏡片的配戴方式和一般眼鏡相同，很容易適應也方便配戴，只要找到適合的鏡框，並且經過專業醫學驗光，幾乎所有年齡層的學童和青少年都可以配戴。

謹記護眼原則 避免成為高度近視

一旦近視，終身近視，視力保健應該從小做起，李怡青醫師建議可以遵循國民健康署發布的eye眼原則，包含：每天戶外活動120分鐘以上、2歲以下避免看螢幕、2歲以上使用3C產品每日不要超過1小時、用眼30分鐘休息10分鐘、早睡早起充分休息、均衡飲食，且要記得每年定期1~2次檢查視力，從生活習慣，到醫學輔助面面俱到，才能更好地延緩甚至避免孩子近視的發生，常保清晰好視力。

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台鐵「天下第一站」台北車站新任站長胡詠芝，成為台北站135年來首位女姓站長，大學就讀義守大學財務金融管理學系的她，誤打誤撞考上台鐵，人生從此轉了彎，未料到大學所修習財金專業和教育學程，竟也能在進入台鐵後派上用場，她非常感謝母校的資源與支援。

胡詠芝回想當初選擇義守大學就讀，笑著表示，義守大學的「資」與「支」，讓她感受最深且受用無窮；她說「資」，指的是學校提供多元的資源讓學生盡情學習，像她求學時獲得「學海助學金」的補助，讓學生的她，可無後顧之憂的前往北愛爾蘭開拓國際視野。

至於「支」，胡詠芝說是校內師長的支持，她在修習國民小學教師教育學程過程中，老師們會以過來人的經驗分享職涯生活，並提供教學機會讓她磨練實力，都讓她在日後的發展上帶來莫大的影響。

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胡詠芝說昔日的經歷都是成就未來的奠基石，像她過去擔任過教師，在進入台鐵被指派為台鐵局國際禮儀基本儀態與服務規範的種子教師，和員工訓練中心的內部講師；而在義守大學學到的財金專業，讓她成為台鐵主管後，面對採購事務或行政業務報告上的數據，都能快速理解掌握狀況。

胡詠芝一路從基層的站務員開始做起，現在當上「天下第一站」的站長，她說無論是求學階段還是職場表現，「態度決定一切」。

胡詠芝說人生就是不斷的學習，多問、多聽和多看，不要怕不會，只要願意學習，就一定能得到回饋，透過虛心受教進而建立個人品牌，才能在職場中走的長長久久。

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受原物料價格上漲、日夜溫差大、禽流感肆虐等因素影響，國內蛋雞產蛋率下降導致北部缺蛋，因此計畫透過專案進口雞蛋填補缺口。農委會表示，過年期間從食品加工廠調度雞蛋因應民生需求，因此進口不會流通到市場。

農委會主委陳吉仲今(23)日參加「第二屆永續善農獎IPM Award頒獎典禮」受訪表示，去年11月產蛋量就已經面臨不足，1月中下旬因為碰上禽流感、氣候溫差大等，因此1月底規劃專案緊急進口，預計2到3月底日本估計會有300萬顆進口，澳洲約200萬顆，美國幾十萬顆，總數約500萬顆。

陳吉仲指出，日本進口蛋的來源只有從三重縣的單一畜牧場，距離疫區有150公里以上，進口前在日本會有相關防檢疫，我衛福部食藥署也會積極配合，確保專案進口的雞蛋沒有疫病疑慮，且因為過年期間從食品加工廠調度雞蛋因應民生需求，國內一天2400萬顆的需求中，有10％到15％用於加工，因此上述3國進口的雞蛋會直接進到食品加工廠，並不會流通到市場。

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然而國內蛋荒也出現少數業者哄抬價格，甚至有7顆賣150元的情況，陳吉仲表示，現在雞蛋每台斤產地價36.5元，配合飼料獎勵3元，若還是有少數業者哄抬，消保會、公平會將進入調查，農委會也回提供相關資料。

另有蛋商不滿「2＋3」補貼只補貼到蛋農，陳吉仲說，蛋商、生產團體、通路業者過去幾個月已經有共識，缺蛋下就是要調度雞蛋優先給消費者，而冷鏈體系的建立是讓雞蛋保存期限至少再延長一個月，產銷不足的情況也會大幅減少。

陳吉仲指出，冷鏈建置的補助從生產端到銷售端都能申請，其中包含蛋商，並不是直接的金額補助，明天之後中南部天氣好轉，預計3月上旬雞蛋不足的情況就會改善。

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前一晚才傳出俄國已將部分軍隊撤離烏克蘭邊境，台北時間17日中午，俄羅斯國營媒體卻傳出，烏克蘭軍隊向境內親俄武裝發射迫擊炮彈及手榴彈；消息一出，亞股和美國期貨立即下挫，避險的現貨黃金及原油期貨立刻上漲。

16日晚間，俄方宣稱，已開始從烏克蘭邊境撤回部份軍隊，但美國官員隨後反駁稱，俄國近日不但未撤軍，還向烏克蘭邊境增加了7千名軍隊。

在「撤軍」、「未撤軍」消息紛紛出籠之際，17日上午11點54分，俄新社發布「快訊」稱，自行宣布獨立的「盧甘斯克人民共和國」駐停火制度監督和協調聯合中心代表處官員表示，烏克蘭強力人員17日上午針對盧甘斯克人民共和國領土進行了5次襲擊，其中包括使用《明斯克協議》禁用的迫擊炮。

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上述代表處官員表示，烏克蘭武裝團體嚴重違反停火制度，使用了根據《明斯克協議》應該被運走的武器；自莫斯科時間2月17日5時30分（台北時間10時30分）起，烏克蘭武裝力量使用迫擊炮、火箭筒和大口徑機槍針對「盧甘斯克人民共和國」領土進行了4次開火；莫斯科時間5時57分（台北時間10時57分）使用迫擊炮開火，射擊了15分鐘。

上述代表處表示，2月16日則沒有記錄到針對該共和國領土的襲擊。

消息一出，亞股全面下挫，其中日經指數還一度下跌360多點，收盤下跌0.83%；截至12點，道瓊期貨跌約0.5%、那斯達克期貨跌1%、標普500指數期貨則跌0.7%、美國10年期國債收益率急挫；避險的西德州、布蘭特原油期貨和黃金現貨則是跳漲。

隨後，路透有報導稱，近年在烏東叛軍控制區域，不時會傳出來自政府軍與叛軍的零星槍砲聲。亞股聞訊補漲，加權指數收漲0.2%。

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【民眾網方健龍新竹報導】春節期間竹縣峨眉頻傳有感地震，天災發生時供電穩定引發各界高度重視，縣長楊文科今（17）日專程訪視台電峨眉超高壓變電所，了解台電的災變因應作為，楊文科並期盼在重大災害發生時，竹科園區與各工業區、民生用電能維持最低供電，讓鄉親與產業界安心。台電新竹區營業處處長胡忠興回應說，台電都會定期演練緊急應變機制，承諾假使因災害停電時，一定能在最短時間內復電。

縣長楊文科表示，今年春節期間峨眉鄉發生14起地震，縣府為保障產業與鄉親生活的供電，不能有任何閃失，基於地方政府職責，必須讓竹科園區、台元園區、湖口工業區、竹北生醫、AI智慧園區，還有另外3個工業區廠商心安，「縱使發生地震，我們也有本事維持最低供電，同樣對鄉親的用電也能低度維持」。

楊文科並提到，穩定供電不缺電，是最起碼的要求，921地震時竹科園區勉強有供電，但新竹工業區並沒有，以致無法運作，將來如果發生地震時，希望台電除了顧慮到竹科供電外，也務必關注竹縣工業區的最低供電。我們要事前規劃掌握，讓鄉親安心，也讓產業界知道萬一地震的話，都有萬全準備。

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台電新竹區營業處處長胡忠興指出，地震發生時台電會啟動緊急應變機制，確保鄉親都能有電使用。竹科園區每上、下半年都會演練一次如何緊急供電，他強調，台電有能力在一小時內復電，新竹工業區則是每月都會演練饋線全停時如何供電，確保廠商供電的可靠度一定是最高的。

台電新桃供電區營運處副處長易序權簡報指出，近期峨眉地區頻繁地震後，台電已盤點輸變電設備耐震、系統供電與緊急應變能力，以確保供電安全無虞。台電的防震設計準則已將鐵塔及輸變電設備耐震納入設計標準，並參考921大地震的經驗，提升套管及引線方式、鋁管固定、基座連樑方式等相關設備的耐震能力，平時也會定期模擬災害發生時的緊急應變及處置。

《圖說》新竹縣長楊文科（左一）17日專程訪視台電峨眉超高壓變電所，了解台電緊急應變作為。（圖／新竹縣政府提供） 《圖說》楊文科縣長（左一）期許台電在發生天災時能維持最低供電，讓竹縣廠商及鄉親安心。（圖／新竹縣政府提供）

 

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因應退休後20、30年的支出，退休族最好應有「穩定現金流」，但退休就代表無固定薪資，怎樣才能有穩定的現金流？專家建議，長期穩定配息的股票、ETF（指數股票型基金）、基金等都可以列入考慮。

隨著國人理財觀念普及，專家對打造退休後穩定的現金流提供多項建議，長期穩定配息的股票即是選擇之一，金融股因股價大多在30元以下，股利配發也很穩定，是很多剛入門存股族的首選，退休前可以將領到的股息再買進股票，增加持股部位，提高退休後股息收入。理財專家林奇芬則建議，以股票基金或股票ETF存退休金較適合，最好以定時定額的方式每月固定投資，可以降低市場波動風險、提高報酬率。

今年台股投資熱，也使台股ETF買氣大增，根據投信投顧公會最新統計，以高股息與ESG相關題材的ETF基金最受投資人青睞，人氣上升最多的包括元大高股息、永豐台灣ESG、富邦基因免疫生技基金以及國泰永續高股息ETF等基金。

南山人壽理財顧問也建議準退休族群可以選擇還本型商品作為現金流規畫，並有「美元」與「台幣」兩種幣別可做多元資產配置，對於金錢觀念較為保守，以及沒有外幣使用需求者，建議選擇台幣商品；另外，也可以透過年金險與還本終身保險保障退休生活。

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除前述投資工具，退休族務必重視醫療保障。專家建議可透過醫療險來構築，南山人壽提醒，年長者容易因意外導致骨折，在醫療險外可透過附加骨折險的保障來轉嫁風險。

此外，退休更須有「完整的長期照顧規畫」。南山人壽建議，若情況允許可投保長期照顧保險，可減輕未來家庭照顧的負擔，假使有預算考量，可優先選擇小額終老保險，不僅保費較便宜，繳費年期選擇性也多。據統計，目前小額終老的投保件數中，有將近4成的要保人年齡超過55歲，顯示中高齡族群對小額終老險的需求高，且相當關注年老後的生活保障。

（中時新聞網 曹逸雯）

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根據中華經濟研究院公布的「國人安心樂活享退調查」，國人投資ETF比例逐年增加，其中「已退休族群」自2017年的1.44%，增至2021年的29.3%，「未退休族群」更自2017年的1.96%快速成長至2021年的37.6%。理財達人摳摳在YouTube頻道「懶錢包 Lazy Wallet」影片中建議，如果想打造每月不間斷的現金流，存ETF可能比存股票更適合，並分享如何靠存ETF打造「月配息日曆」，月月都能領到零用錢。

擁有超過14萬訂閱者的「懶錢包 Lazy Wallet」經常提供信用卡回饋以及存錢理財法，主持人摳摳曾經擔任電視台財經記者，她特別說明，想打造月月領息現金流適合存ETF的原因，一來是因為持有一籃子股票比較能分散風險，二來是配息機制普遍更多元，有年配、半年配、季配息、月月配都有。

市場上ETF的種類相當多元，摳摳推薦選擇台股ETF，目前配息率頻率最高的ETF有3檔，分別是國泰永續高股息（00878）、永豐台灣ESG（00888）以及中信關鍵半導體（00891），其中，國泰永續高股息的配息月份是2月、5月、8月、11月，永豐台灣ESG與中信關鍵半導體的配息月份則都是1月、4月、7月、10月。

對於3月、6月、9月、12月的空缺配息月份，新近推出的一檔中信綠能及電動車（00896）ETF，剛好可以補上，但因為才剛上市，還沒有配息紀錄。

摳摳也建議，空缺的月份可以靠個股或是債券ETF來填補，台股中雖然有2、30檔個股有季配息紀錄，但實際檢視成效，真正一年穩定配息4次的只有護國神山台積電，而且剛好就是3月、6月、9月、12月除息。

至於債券ETF，摳摳表示，債券被認為是一種擁有固定收益的投資工具，能穩定領到利息，適合保守派的投資人以及求穩定大於一切的退休族，目前台灣有超過100檔債券ETF，投資標的以海外債為主，屬於防禦性產品，風險比股票低，報酬率自然比不上股票，殖利率約2-3%，市場上的債券ETF大多是季配息，每個月都有，投資人可自行搭配。

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較特別的是，中信去(2020)年將旗下的中信高評級公司債（00772B）及中信優先金融債（00773B）改成月配息，一年12個月都能領錢，噱頭性十足。

摳摳建議，投資前應該先認清自己的風險屬性和投資偏好，不能只看名字，一定要弄清楚該檔ETF本質是什麼、成份股有哪些，且高股息、高殖利率不一定代表高報酬，報酬率的多寡才是資產成長的關鍵。

※免責聲明：文中所提之個股內容，並非任何投資建議與參考，基金績效，均為過去績效，不代表未來之績效表現，亦不保證基金之最低投資收益，請審慎判斷評估風險，自負盈虧。

（中時新聞網 曹逸雯）

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自封為「股市肥羊（以下簡稱肥羊）」的雲林偏鄉診所醫師翁建原（筆名），從1999年開始投資股票，至2021年12月21日止，總獲利有2,723萬4,000元，股票市值已達4,368萬8,000元。而他光在2021年，獲利就有1,406萬5,000元，投資報酬率高達50.8%。但大家都知道，2021年5月，台灣受到新冠肺炎（COVID-19）疫情影響，全台進入三級警戒，而台股也隨之蒙上一層陰影，大盤下滑2,500多點。在大環境不佳的情況下，究竟肥羊是如何創下如此高的佳績呢？

肥羊認為，投資股票的重點是技巧、資金和心態。只有心態正確，再搭配些許技巧和足夠的資金才能成功。肥羊強調，只有學會富人擁有的理財思維，才有可能在投資中獲利。而他也將自己所會的一切投資技巧和心法，全都寫進新書《打敗疫情：1年賺1400萬的肥羊養股術》裡面，希望能夠幫助讀者和他一起找到通往財富自由的最速捷徑。

到底該如何透過炒股賺錢？歸納肥羊的炒股術，有以下步驟：

步驟1、直接從元大台灣50（0050）的成分股中選股

「能夠讓別人辦事，自己就絕對不動手。」肥羊強調說，「別再問本肥羊的推薦清單裡，為何沒有你持有的小公司？有意見去跟元大抗議啦！」

步驟2、將成分股中的8大類公司剔除

在找出0050的成分股後，接著肥羊會淘汰以下8種類型的公司：電子股、高科技股、上市不到5年、KY股、現金殖利率低於4%、本益比高於15倍、稅後盈餘下降超過20%和5年內出現虧損或幾乎虧損的公司。

淘汰電子股和高科技股，是因為它們的獲利不穩定；淘汰上市不到5年的公司，是因為無法預知公司的未來；淘汰KY股，是因為KY股三不五時就倒閉；淘汰現金殖利率低於4%的公司，是因為這種公司一旦股價崩潰後，難以靠現金股利回本；淘汰本益比高於15倍的公司，是因為這種公司的股價不合理；淘汰稅後盈餘下降超過20%的公司，是因為這種公司經營狀況出問題；淘汰5年內出現虧損或幾乎虧損的公司，是因為這種公司根本就不能買。

但肥羊表示，若發現，被淘汰掉的公司裡，若有被誤殺的，是可以撿回來，但必須要符合「公司遭受的災難必須是全面性的」、「公司遭受的災難必須是可回復性的」和「公司必須是有競爭力的」這3個條件，他強調，要挑選小災難，而不是大災難。永遠不要挑家經營有問題的公司，來長期投資。

步驟3、比較本益比和稅後盈餘表現

針對經上述2步驟所過濾出來的公司，肥羊會做本益比和稅後盈餘做比較。本益比部分可分成4種評價：8倍以下為SSS、8.01～10倍為SS、10.01～12倍為S、12.01～15倍為A。本益比15.01倍以上的股票因為太貴了，所以無評價。他表示，本益比愈低，評價愈高。稅後盈餘部分，若公司的稅後盈餘比去年增加，則在評價後面加上「＋」；若公司的稅後盈餘比去年減少，則在評價後面加上「－」。最終選出評價最高的公司，就規畫好資金進行操作。

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步驟4、依波浪、虧損理論操作

對於最終選出來的公司，肥羊會如何操作？首先是買進策略，他會依據「標準型肥羊派波浪理論（股價每上漲5%，賣出5%股票數量；股價每下跌5%，買進5%股票數量）」和「虧損理論（凡是成本價虧損超過10%，每個月額外購買10%股票數量）」進行操作。

假設，小蝶2020年年底原有中信金股票120張，原有總成本227萬4,250元來看，2021年，她利用標準型肥羊派波浪理論總共獲利79萬4,450元（加計現金股利），投資報酬率34.93%，這獲利已經比小蝶工作一整年的薪水要來得高。

很多人聽到長期投資，就覺得獲利很糟糕，要短線投機才賺得多。其實小蝶長期投資的獲利非常驚人（34.93%），這不是那些賺便當錢的短線投機者所能理解。「看那些短線投機者，炒股炒了那麼多年，卻依舊非常貧窮，就知道搞短線投機的人，根本賺不到錢。」肥羊觀察道。

接著是賣出時機，「本肥羊不鼓勵隨便亂賣股票，一定要『證明』這家公司真的很爛，連續虧損2年，才可以賣。」肥羊說，炒股者最常犯的毛病是，採取的行動太多了，既繁瑣，又沒效率，還不如別採取任何行動，回家躺著睡覺。

「如果你真的想賣股，則從你想賣股票開始，到實際賣股票為止，必須思考3個月以上。」肥羊建議，緩一點，慢一點，不管是多麼緊急的事情，先看場電影再來說。不管公司虧損的新聞，鬧得有多大，公司就是已經虧損了。你行動快一點，公司還是虧損，不如慢慢來就好。

（文章來源：、文：周明欣）

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籌碼達人麥克連（化名）在金融市場已經有25年的資歷，他於1997年以10萬元進入股市，嘗到甜頭後開始努力研究，並且在2003年借款100萬元擴大槓桿，隨後靠著股市、房市賺到1億元的身家。

麥克連原以為人生將就此一帆風順，沒想到2008年馬英九上任後，台股開始風雲變色，甚至還遇到金融海嘯，從當年5月20日的最高點9,309點，一路跌到最低點3,955點。在下跌的過程中，麥克連不斷接刀做多，即使都有遵守紀律不斷的停損，仍然讓他將億元的身家全數回吐。

歷經那場大賠後，麥克連痛定思痛，並且陸續到各大投顧所舉辦的講座學習，慢慢建立技術分析、總經分析等基礎知識，同時調整錯誤的交易觀念。在此同時，他也發現台股有一個特殊的現象─只要法人進場買超，個股往往能開啟波段攻勢。由於證交所每天盤後都會公布法人買賣超的變化，因此，麥克連漸漸發展出一套以籌碼為核心的操作技術，他還將這些新知識結合成一套SOP，最後成功在5年內賺回億元資產，再次躋身為股市贏家。

目前，麥克連在投資前都會先判斷大盤的多空趨勢，他的觀察重點主要為：大盤技術面資訊、期貨前十大交易人留倉部位、融資融券餘額、美國股市、散戶期貨指標、美國公債殖利率、選擇權籌碼等7大指標。透過7大指標，麥克連會決定資金水位，避免在空頭市場中押注過大。而決定資金水位後，接下來才會進場操作，以下將分別詳述麥克連選股、買進、賣股的3大步驟。

步驟1》選股：優選法人買超個股

籌碼選股的方法很多，而麥克連最偏好的是，追蹤法人籌碼。主因是法人有資訊透明、邏輯一致等優勢，加上法人多半以中長線操作為主，買超的個股有基本面背書，相對於主力經常今天買、隔天賣，做隔日沖，法人買超標的不僅容易跟單，也會有波段走勢可以期待。

而他每天都會在收盤後整理「法人籌碼表」。這份籌碼表分為上市、上櫃兩部分，分別會統計外資、投信買賣超張數最多的前35檔股票，接著他會將35檔法人買賣超的股票標記不同顏色，顏色所代表的意義如下：

紅色：代表投信與外資共同看好或看壞的標的。

藍色：投信或外資連續2天買超的標的。

綠色：投信與外資對作一買一賣（投信買、外資賣，或是外資買、投信賣）的標的。

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黃色：前5天外資或投信都沒有進榜的股票。

經過分門別類後，麥克連會先研究紅色標的，這類股票有投信與外資共同買超，股價走勢通常最為強勁；藍色標的同樣可以研究，不過優先順序在紅色標的後；至於綠色標的最好要避開。

步驟2》買進：在技術指標轉強時進場

選出值得研究的標的後，麥克連第2步會透過技術指標檢驗個股的多空趨勢。以做多標的為例，個股10週線要大於20週線，型態最好要符合底底高（股價往右上方走，一底比一底高），日線除了5日、10日、20日、60日線呈現多頭排列，上漲時成交量要放大，下跌時則需要呈現量縮。另外，KD指標呈現黃金交叉（K值大於D值）、MACD的DIF值大於零軸、柱狀體呈現紅色，也都是需要留意的技術面訊號。

基本上，只要籌碼表中的股票符合上述的訊號，麥克連就會在個股突破整理平台時進場。但他提醒，買進股票時最好要在突破平台區間的第1根、第2根長紅K棒，否則第3根紅K棒才進場，短線只要有資金獲利了結，就很容易買在高點，風險會比較大。

步驟3》賣股：跌破關鍵均線後出場

在買進後，麥克連會再觀察股票突破後的股性。通常來說，麥克連會將走勢區分為2類：第1類股票突破平台區間後會以長紅K棒連續上漲、第2類則是常出現紅黑K棒相間的走勢。如果是前者，他會以5日線、前1天紅K棒中間點或低點作為停損點；如果是後者，他會改用10日、20日線作為停損點。

除此之外，短線上若是個股與5日線的距離過大（技術面乖離），麥克連也會進行減碼。何謂乖離過大呢？基本上，大型股（股本在50億元以上），麥克連會以6%～8%為基準；中型股（股本在10億元～50億元），麥克連會以8%～12%為基準；小型股（股本在10億元以下），麥克連會以12%～18%為基準。

總體而言，根據每檔股票波動慣性的不同，適合的停利方式也有所區別，上述2種方式算是最常出現的型態。至於乖離過大時要減碼多少部位，則須觀察盤勢氛圍再決定，但是，麥克連強調，勤做研究與追蹤，是增加獲利的不二法門。

（文章來源：、文：陳君行）

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農曆年後紅包、年終獎金如何發揮最大效益？投信建議趁金虎年之初，將紅包、年終導入理財三招，幫自己種一棵「招財樹」，未來除每年工作領年終，還可自己年年養年終，透過錢滾錢的投資機制，打造資金正循環，循序漸進累積資產。 　

群益投信投資長李宏正表示，「招財樹」策略即利用母子基金錢養錢投資機制，三招就是拿到年終就種樹、自動鎖利養大樹、每年定期種棵樹。 　

母子基金投資策略中，選擇活潑的股票型基金為子基金，像是台股、亞股中的印度、大陸、東協，或美股生技基金都是不錯的標的，如此可將原先穩定的投資組合，加入較活潑的獲利因子，優化長期投資報酬。母基金以風險承受度的差異，分成積極型、穩健型、保守型的資產配置。 　

日盛投信指出，年終獎金和紅包可運用「循環理財」讓投資更升級，透過長期累積、定期投入、抓大趨勢策略循環理財，也就是母子基金投資概念，結合單筆與定時（不）定額優點，加入漲時停利與跌時加 碼機制，透過紀律投資提高效率。 　

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其中母基金以風險承受度偏低為原則，子基金為資產創造報酬來源，可選擇風險承受度偏高。先將一筆資金放在母基金，布局穩健型跨國組合平衡或貨幣市場基金，再由母基金每月轉出約定金額投資波動度較高的子基金，如積極型台股基金、越南基金，藉由系統設定，不需每個月買進、贖回，只要透過電腦系統自動完成。 　

李宏正強調，積極型配置追求更多報酬，可承擔較大波動者，母基金可選擇收益多重資產基金。以中長期財務規劃，可選擇穩健型配置，兼顧資本利得及收益的海外平衡組合基金。保守型為建立穩定現金流來源，如退休族、資金停泊，可選擇穩定債券收息的債券組合基金做母基金，搭配子基金穩中求勝組合。

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